Wat is horny goat weed? Werkt het?

Disclaimer

Als u medische vragen of opmerkingen heeft, neem dan contact op met uw zorgverlener. De artikelen over Health Guide zijn onderbouwd door collegiaal getoetst onderzoek en informatie afkomstig van medische verenigingen en overheidsinstanties. Ze zijn echter geen vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling.



Horny Goat Weed is misschien wel het meest letterlijk genoemde supplement aller tijden - Chinese boeren merkten dat geiten die later het kruid aten, ongewoon verliefd leken te zijn - en het heeft de reputatie een beetje een clou te zijn. Maar genoeg supplementfabrikanten geloven in de werkzaamheid ervan dat het is opgenomen in tientallen supplementen die beweren je libido en seksuele prestaties te verbeteren. Maar betekent dat dat jij dat ook zou moeten doen?

vitalen

  • Horny Goat Weed (Epimedium of yin yang huo) is een kruid dat wordt gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde.
  • Het is bekend dat het werkt als een afrodisiacum. Sommige dierstudies tonen aan dat het een effect kan hebben dat vergelijkbaar is met Viagra (sildenafil) en dus nuttig kan zijn als ED-behandeling.
  • Maar er zijn geen klinische onderzoeken uitgevoerd naar horny goat weed en ED bij mensen.
  • Horny Goat Weed kan andere gezondheidsvoordelen hebben, waaronder de gezondheid van hart en botten, maar het bewijs is niet sterk genoeg om het voor die doeleinden aan te bevelen.

Wat is horny goat weed?

Horny Goat Weed is een traditioneel Chinees geneeskrachtig kruid, ook bekend als epimedium of yin yang huo. Het is afgeleid van een bloeiende struik afkomstig uit China en wordt al duizenden jaren in de traditionele Chinese geneeskunde gebruikt om vermoeidheid en een laag libido te behandelen.





Tegenwoordig wordt geil geitenkruid het meest gebruikt als afrodisiacum. Er wordt beweerd dat het de geslachtsdrift stimuleert en de kwaliteit van erecties verbetert, naast andere effecten. Horny Goat Weed is verkrijgbaar als tablet, capsule, thee of poeder. (Het kan op een etiket worden vermeld als Epimedium, Epimedium sagittatum, Epimedium grandiflorum of Epimedium koreanum.) Horny goat weed wordt verkocht als supplement op zichzelf, of als onderdeel van andere supplementformuleringen (enkele van de meest populaire zijn Enzyte).

Advertentie



Ontvang $ 15 korting op uw eerste bestelling van ED-behandeling

Een echte, in de VS gediplomeerde beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg zal uw informatie beoordelen en binnen 24 uur contact met u opnemen.



Kom meer te weten

Geile geitenwiet en ED

Erectiestoornissen (ED) is een seksuele disfunctie waarbij u geen erectie kunt krijgen die stevig genoeg is om bevredigende seks te hebben. Dit kan zachtere erecties zijn, erecties die niet zo lang aanhouden, minder frequente erecties of een gebrek aan ochtend-erecties. De meeste mannen hebben op een bepaald moment in hun leven ED ervaren; op de leeftijd van 50 zal ongeveer de helft van de mannen dat doen.

Tijdens een erectie helpt een natuurlijke verbinding die bekend staat als stikstofmonoxide de bloedvaten te ontspannen en de bloedstroom naar de penis mogelijk te maken. In gevallen van ED kan een eiwit genaamd fosfodiësterase-5 (PDE5) dat proces verstoren, waardoor wordt voorkomen dat bloed in de slagaders van de penis blijft en een erectie veroorzaakt.



Sommige anekdotische rapporten en dierproeven suggereren dat geile geitenwiet ED kan helpen aanpakken door erecties te verbeteren. Geile geitenwiet bevat icariin , een stof die een milde remmer is van PDE5 (Dell'Agli, 2008). Het remmen van PDE5 is hoe ED-medicijnen zoals Viagra en Cialis werken.

Effectiviteit van geile geitenwiet

Een studie uit 2010, gepubliceerd in het Journal of Sexual Medicine, toonde aan dat icariin gunstig leek voor ratten die bloedvaten hadden beschadigd. Degenen die een icariin-supplement kregen, waren beter in staat om stikstofmonoxide in penisweefsel te synthetiseren dan degenen die een placebo kregen (Shindel, 2010).



In een 2007 studie , ontdekten onderzoekers dat oudere ratten die tien dagen lang een icariin-extract kregen, vaker ejaculaties hadden en een kortere latentieperiode tussen de ejaculatie (Makarova, 2007).

Een aantal studies hebben ontdekt dat icariin PE5 remt in cavernosale gladde spieren, het soort weefsel dat zich tijdens een erectie met bloed vult (Xin, 2003; Jiang, 2006; Ning, 2006).

Maar deze onderzoeken naar de effecten van icariin zijn meestal suggestief; ze zijn uitgevoerd op dieren en in reageerbuizen. Horny Goat Weed werkt mogelijk niet op dezelfde manier in het menselijk lichaam. Klinische onderzoeken naar het effect van horny goat weed op ED bij mensen zijn niet uitgevoerd.

Bijkomende voordelen van horny goat weed

Horny Goat Weed is naar verluidt ook gebruikt als een behandeling voor de volgende medische aandoeningen:

  • Hoge bloeddruk
  • Atherosclerose (Fang, 2017)
  • Verminderd libido
  • Auto-immuunziekten
  • Osteoporose. Een studie toonde aan dat het nemen van geile geitenwiet gedurende 24 maanden, plus calciumsupplementen, het botverlies bij postmenopauzale vrouwen beter verminderde dan het nemen van alleen calcium
  • Er is koorts
  • Vermoeidheid
  • Hersenbeschadiging (Liu, 2011)
  • Symptomen van de menopauze. Van Horny Goat Weed wordt aangenomen dat het op dezelfde manier werkt als oestrogeen. een 2008 studie ontdekte dat postmenopauzale vrouwen die zes maanden lang geil geitenkruidextract slikten een lager cholesterol- en oestrogeengehalte hadden dan degenen die dat niet deden (Yan, 2008)

Hoewel er enkele onderzoeken zijn uitgevoerd, zeggen de National Institutes of Health dat er over het algemeen onvoldoende bewijs is om te bepalen of horny goat weed effectief is voor een van de bovengenoemde aandoeningen, waaronder ED, en dat er meer onderzoek nodig is (NIH, 2019).

Bijwerkingen en mogelijke risico's

Volgens de NIH is horny goat weed mogelijk veilig wanneer het via de mond wordt ingenomen in geschikte doses. Bijwerkingen zoals maagklachten, droge mond, neusbloedingen, duizeligheid en snelle hartslag zijn gemeld.

hoe krijg je een grote en lange penis

Maar geil geitenkruid kan nadelige effecten hebben wanneer het wordt ingenomen in combinatie met andere medicijnen, supplementen of gezondheidsproblemen.

Neem geen geile geitenwiet als u een hartaandoening heeft; het is gemeld dat het een snelle, onregelmatige hartslag en prikkelbaarheid veroorzaakt.

Horny Goat Weed kan de hormoonspiegels veranderen, dus u moet het niet gebruiken als u een hormoongevoelige kanker heeft.

Neem geen geile geitenkruid als u bepaalde medicijnen gebruikt, waaronder steroïden (zoals cortison, prednison, prednisolon en methylprednisolon); aromataseremmers (zoals anastrozol, exemestaan ​​en letrozol); bloedverdunners; en nitroglycerine.

Horny Goat Weed kan ook interageren met aspirine, anticonceptiepillen, antidepressiva en medicijnen tegen hoge bloeddruk, hoog cholesterol, schildklierproblemen en immuunstoornissen. Praat met uw zorgverlener voordat u voedingssupplementen inneemt.

Referenties

  1. Dell'Agli, M., Galli, G.V., Dal Cero, E., Belluti, F., Matera, R., Zironi, E., ... Bosisio, E. (2008, september). Krachtige remming van humaan fosfodiësterase-5 door icariïnederivaten. Opgehaald van https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18778098
  2. Fang, J., & Zhang, Y. (2017, 12 oktober). Icariin, een anti-atherosclerotisch medicijn van Chinese geneeskrachtige kruiden Horny Goat Weed. Opgehaald van https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5644024/
  3. Horny Goat Weed: MedlinePlus-supplementen. (n.d.). Opgehaald van https://medlineplus.gov/druginfo/natural/699.html
  4. Jiang, Z., Hu, B., Wang, J., Tang, Q., Tan, Y., Xiang, J., & Liu, J. (2006). Effect van icariin op cyclische GMP-niveaus en op de mRNA-expressie van cGMP-bindende cGMP-specifieke fosfodiësterase (PDE5) in peniscavernosum. Opgehaald van https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17120748
  5. Liu, B., Zhang, H., Xu, C., Yang, G., Tao, J., Huang, J., ... Dong, J. (2011, 23 februari). Neuroprotectieve effecten van icariin op door corticosteron geïnduceerde apoptose in primaire gekweekte hippocampale neuronen van ratten. Opgehaald van https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21182828
  6. Makarova, M.N., Pozharitskaya, O.N., Shikov, A.N., Tesakova, S.V., Makarov, V.G., & Tikhonov, V.P. (2007, 3 december). Effect van op lipiden gebaseerde suspensie van Epimedium koreanum Nakai-extract op seksueel gedrag bij ratten. Opgehaald van https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17890032
  7. Ning, H., Xin, Z.-C., Lin, G., Banie, L., Lue, T.F., & Lin, C.-S. (2006, december). Effecten van icariin op fosfodiësterase-5-activiteit in vitro en cyclisch guanosinemonofosfaatgehalte in holle gladde spiercellen. Opgehaald van https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17169663
  8. Shindel, A.W., Xin, Z.-C., Lin, G., Fandel, T.M., Huang, Y.-C., Banie, L., … Lue, T.F. (2010, april). Erectogene en neurotrofe effecten van icariin, een gezuiverd extract van horny goat weed (Epimedium spp.) in vitro en in vivo. Opgehaald van https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3551978/
  9. Xin, Z.C., Kim, E.K., Lin, C.S., Liu, W.J., Tian, ​​L., Yuan, Y.M., & Fu, J. (2003, maart). Effecten van icariin op cGMP-specifieke PDE5- en cAMP-specifieke PDE4-activiteiten. Opgehaald van https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12646997
  10. Yan, F.-F., Liu, Y., Liu, Y.-F., & Zhao, Y.-X. (2008, sept). Herba Epimedii waterextract verhoogt het oestrogeengehalte en verbetert het lipidenmetabolisme bij postmenopauzale vrouwen. Opgehaald van https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18697183
Bekijk meer