Wat is een normaal aantal witte bloedcellen (WBC)?
Witte bloedcellen, ook wel leukocyten genoemd, worden aangemaakt in het beenmerg en functioneren als onderdeel van het immuunsysteem. Kom meer te weten. Lees Verder
Witte bloedcellen, ook wel leukocyten genoemd, worden aangemaakt in het beenmerg en functioneren als onderdeel van het immuunsysteem. Kom meer te weten. Lees Verder
Calciumspiegels kunnen worden verhoogd met een dieet en supplementen; calciumspiegels kunnen worden verlaagd met een verscheidenheid aan medicijnen. Kom meer te weten. Lees Verder
Hemoglobine is het zuurstofdragende molecuul dat in rode bloedcellen wordt aangetroffen. Het neemt zuurstof op in de longen en levert het rond het lichaam. Kom meer te weten. Lees Verder
Een laag zuurstofgehalte in het bloed betekent dat er minder zuurstof beschikbaar is voor gebruik door de lichaamscellen, wat de cellulaire energieproductie belemmert. Kom meer te weten. Lees Verder
BMI kan weer binnen het normale bereik worden gebracht door het aanbevolen aantal calorieën per dag te eten en de aanbevolen hoeveelheid lichaamsbeweging per week te krijgen. Lees Verder
Tomaten zijn de krachtigste voedingsbronnen van lycopeen. Er is geen referentie dagelijkse hoeveelheid (ADH) voor lycopeen omdat het niet essentieel is. Lees Verder
Een hoge TSH is indicatief voor een traag werkende schildklier en een lage TSH duidt op een overactieve schildklier of een hypofyseprobleem. Kom meer te weten. Lees Verder
De belangrijkste gezondheidsbevorderende soorten omega-3 vetzuren in visolie zijn eicosapentaeenzuur (EPA) en docosahexaeenzuur (DHA). Kom meer te weten. Lees Verder
Knoflook heeft een lange geschiedenis van medicinaal gebruik, waaronder het bestrijden van ziekten en het verbeteren van atletische prestaties. Kom meer te weten. Lees Verder
De GFR is een maat voor de hoeveelheid bloed die in een bepaalde tijd door de nieren wordt gefilterd. Een verlaagde GFR is een teken van nierziekte. Lees Verder
Vitamine C is een in water oplosbare vitamine en een essentiële voedingsstof die ons lichaam niet kan produceren. We moeten het via een dieet of supplementen binnenkrijgen. Lees Verder
Verhoogde druk in het oog beschadigt de bloedvaten en zenuwen aan de achterkant van het oog, wat zichtproblemen en verlies van het gezichtsvermogen kan veroorzaken. Kom meer te weten. Lees Verder
Creatinine is een afvalproduct dat in het lichaam wordt aangemaakt wanneer spierweefsel en eiwitten worden afgebroken. Het wordt verwijderd door de nieren. Kom meer te weten. Lees Verder
Je dagelijkse calciumbehoefte kan worden gedekt door alleen een dieet, hoewel je misschien een supplement nodig hebt als je lactose-intolerant bent of een veganistisch of vegetarisch dieet volgt. Lees Verder
Slechts één eetlepel biedt 4 g eiwit en een behoorlijke dosis van verschillende B-vitamines naast magnesium, mangaan en koper. Kom meer te weten. Lees Verder
Basis slaaphygiëne omvat zaken als vasthouden aan een consistent slaapschema, schermen vermijden voor het slapengaan en niet eten vlak voor het slapengaan. Lees Verder
Cortisol veroorzaakt een tijdelijke verhoging van de bloeddruk, maar er is geen definitief bewijs dat stress hoge bloeddruk veroorzaakt. Kom meer te weten. Lees Verder
Patiënten met een gewichtsverliesoperatie melden vaak dat deze huid beweging belemmert en het dagelijks leven verstoort, naast dat het het zelfvertrouwen aantast. Kom meer te weten. Lees Verder
De hartslag is het aantal keren per minuut dat het hart klopt. Het verandert gedurende de dag, afhankelijk van het activiteitsniveau van een persoon. Kom meer te weten. Lees Verder
Deze vitamine kan werken als een antioxidant en bestrijdt vrije radicalen die schade veroorzaken die verband houdt met veel chronische ziekten. Kom meer te weten. Lees Verder