Oogst alsjeblieft geen zonne-energie met je kontgat, zeggen wetenschappers

Disclaimer

Als u medische vragen of opmerkingen heeft, neem dan contact op met uw zorgverlener. De artikelen over Health Guide zijn onderbouwd door collegiaal getoetst onderzoek en informatie afkomstig van medische verenigingen en overheidsinstanties. Ze zijn echter geen vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling.




Er is hier waarschijnlijk ergens een grap, iets over een kleurtje krijgen waar de zon niet schijnt. Maar de echte vraag is, is het een lachertje dat mensen perineum zonnen, of is dit iets ernstigs? Perineumbruining, voor degenen die niet bekend zijn, is het blootstellen van het gebied tussen de anus en het scrotum of de vulva aan direct zonlicht. Het wordt ook wel butthole sunning genoemd door degenen die meteen ter zake willen komen. En ja, als je foto's van sociale media moet geloven, moet je over het algemeen het gebied blootleggen door je benen in de lucht te houden terwijl je zonnebaadt.

Vitals

  • Een Instagram-gebruiker ging viraal omdat ze een foto plaatste van haar gewoonte om haar perineum, de ruimte tussen haar vulva en anus, bloot te stellen aan de zon (dezelfde term kan worden gebruikt voor mannen, verwijzend naar het gebied tussen het scrotum en de anus).
  • Ze beweert dat het de energie kan stimuleren, het libido kan verbeteren en je zelfs een betere nachtrust kan geven.
  • Het bewijs? Het is niet overtuigend.

De Instagram-post waarmee het allemaal lijkt te zijn begonnen, is van een vrouw die langs Metafysische Meagan gaat. Ze beweert dat perineum zonnen eigenlijk een oude taoïstische praktijk is en dat slechts 5 minuten per dag haar urenlang energie geeft. Zo erg zelfs dat ze de koffie heeft opgegeven. Maar dat is slechts een van de vele gezondheidsclaims die het bijschrift van haar foto voor deze praktijk vermeldt. Ze beweert dat het je niet alleen een boost van algehele energie kan geven, maar ook een betere slaap, verbeterde creativiteit en een meer gereguleerd circadiaans ritme.







Om erachter te komen hoe u zich blootstelt aan de zon, spraken we met Dr. Evan Goldstein, de oprichter en CEO van Bespoke Surgical, de toonaangevende privépraktijk die gespecialiseerd is in een elitestandaard van seksuele gezondheids- en welzijnszorg voor de moderne homo mannetje. Hij is ook de mede-oprichter van Future Method, een geheel nieuwe stapsgewijze benadering van seksuele zorg met formuleringen die worden ondersteund door de wetenschap. Dr. Goldstein schuwt taboekwesties of het wegnemen van stigma's rond seksuele gezondheid niet en is de go-to anale expert in de reguliere media geworden. Als er echte voordelen zijn voor wat in wezen het tegenovergestelde is van het bleken van je klootzak, zou Dr. Goldstein hiervan op de hoogte zijn.

Advertentie





Meer dan 500 generieke medicijnen, elk $ 5 per maand

Schakel over naar Ro Pharmacy om uw recepten te laten vullen voor slechts $ 5 per maand (zonder verzekering).





Kom meer te weten

Hoe werd perineum zonnen een trend?

Het is onduidelijk of dit echt een wellnesstrend is die van de grond komt - de hashtag #ButtholeSunning die micro-influencer Meagan zelf gebruikte, heeft slechts 189 foto's, niet allemaal relevant. Als het eigenlijk een oude Toaist-praktijk was, zoals Meagan beweert, zou kunnen worden gezegd dat het eeuwen geleden door veel mensen is gevolgd. Maar ook daar lijkt iedereen onzeker over.

Een van haar Instagram-volgers, Ra of Earth, volgde met een screenshot van een pagina uit The Tao of Sexology door Dr. Stephen T. Chang, oprichter van het Qi Institute, wat suggereert dat zonlicht uitstekende kiemdodende eigenschappen heeft die de anale en vaginale gebieden gezond en vrij van ziektekiemen. Het boek beweert ook dat de praktijk uitstekend is voor de behandeling van aambeien (Chang, 2000).

Maar het boek, compleet met een silhouet van iemand die de zon maant in een beweging die de Sun Worship Exercise wordt genoemd, werd oorspronkelijk gepubliceerd in 1986. En er is heel weinig tekst in dit gedeelte getiteld The Use of Sunlight, en er wordt niet vermeld dat het een oud boek is. praktijk. Meagan volgde later een ander bericht op en beweerde: Perineum zonnen is een oude taoïstische praktijk die zijn oorsprong vindt in het Verre Oosten. In het taoïsme wordt het perenium [sic] of Hui Yin de 'Poort van leven en dood' genoemd. Dit is een poort waar energie het lichaam binnenkomt en verlaat. Ze legt verder uit dat ze dit heeft geleerd door mijn studies van taoïsme en tantrische praktijken, en dat Mantak Chia hierover spreekt in zijn werk.

Het bericht ging viraal. Maar de trend lijkt geen tractie te hebben. Zelfs de rapporten van acteur Josh Brolin die de praktijk probeerde, zijn in twijfel getrokken. Brolin plaatste de afbeelding van MetaphysicalMegan opnieuw op Instagram en voegde een bijschrift toe over zijn eigen rampzalige poging die eindigde met een ernstige zonnebrand. Mijn plooigaatje is waanzinnig verbrand, schreef hij, eraan toevoegend dat ik de dag zou doorbrengen met winkelen met mijn familie en in plaats daarvan glazuur en gebruik ik aloë- en brandcrèmes vanwege de ernst van de pijn. We hebben het gevraagd, maar Dr. Goldstein meldt dat er geen patiënten in zijn praktijk komen om te vragen of ze willen zonnen.

Maar zelfs als Brolin niet wat tijd in de zon aan zijn routine toevoegt, heeft Meagan wel beroemd gezelschap. In 2014 vertelde Shailene Woodley aan Into The Gloss: Een ander ding dat ik graag doe, is mijn vagina een beetje vitamine D geven. Dus Meagan is niet de enige met haar yoni in de natuur. Ik las een artikel geschreven door een kruidkundige die ik bestudeerde over schimmelinfecties en andere genitale problemen, vervolgde de Big Little Lies-actrice. Ze zei dat er niets beters is dan vitamine D. Als je je uitgeput voelt, ga dan een uur in de zon en kijk hoeveel energie je krijgt. Of, als je op een plek woont waar het strenge winters kent, als de zon eindelijk doorkomt, spreid dan je benen en pak wat zonneschijn. Dat brengt ons bij de vraag van een miljoen dollar hier:

wat is de gemiddelde penis?

Is perineum zonnen veilig en heeft het voordelen?

Blootstelling aan de zon heeft duidelijk zijn voordelen, aangezien het betrekking heeft op de productie van vitamine D. Maar moet iemand zijn achterste opheffen om van die voordelen te profiteren? Duidelijk niet, zegt Dr. Goldstein. Recente bezorgdheid over blootstelling aan de zon en het verband met het risico op huidkanker heeft er echter toe geleid dat veel mensen hun tijd in direct zonlicht verminderen, en veel zorgverleners voelen zich eenvoudigweg niet op hun gemak om te beweren dat blootstelling aan UV-licht veilig is (vooral zonder zonnebrandcrème) - en dan hebben we het over je dikkere huid.

Een van de grootste zorgen bij het zonnen op het perineum is dat uw huid in dit gebied dunner en gevoeliger is, vooral voor vrouwen. (Meagan, kun je ons horen?) Dit soort blootstelling aan de zon, zonder adequate bescherming, kan leiden tot aanzienlijke verbranding en irritatie, met langdurige complicaties van mogelijke kankervorming, waarschuwt Dr. Goldstein. We gaan hier op de vuist en zeggen dat verbranding en irritatie geen dingen zijn die leiden tot een gezond libido. Uit talloze artikelen die met een breed scala aan specialisten hebben gesproken, is één ding duidelijk: zelfs als het trending is, wordt perineumbruining niet aanbevolen door artsen of dermatologen.

Metafysische Meagan beweerde echter dat slechts 30 seconden zonlicht op het gebied per dag voldoende is om de vruchten te plukken. Dus hoeveel schade kan er worden aangericht in slechts 30 seconden? Directe blootstelling aan de zon op ieders lichaam kan effecten veroorzaken, vooral in regio's met een kwetsbare en dunne huid, samen met beperkte (of geen) bescherming, verduidelijkt Dr. Goldstein. Kan 30 seconden zon je hole beschadigen? Waarschijnlijk niet. Langdurige blootstelling aan een gebied dat normaal gesproken uit het zicht is, kan tot schade leiden. Maar zoals elk gebied, met de juiste SPF-bescherming en geleidelijke blootstelling, is alles mogelijk.





Perineum zonnen kan soa's verergeren

Er is één duidelijke bijwerking van zonnebaden op deze gevoelige plekken: het kan sommige seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's) verergeren. Studies hebben geciteerd dat het herpes simplex-virus wordt verergerd door blootstelling aan de zon, legt Dr. Goldstein uit. De stress van alles kan een uitbraak veroorzaken, en als er lokaal trauma wordt opgemerkt in die regio, zoals deze bruining kan veroorzaken, kan het virus in theorie opnieuw verschijnen.

En er zijn onderzoeken die suggereren dat het hebben van HPV het risico op het ontwikkelen van huidkanker kan verhogen, ongeacht blootstelling aan de zon. Dr. Goldstein benadrukt dat het toevoegen van zonlicht aan de mix de zaken mogelijk erger kan maken: net als bij elke vorm van kanker, kunnen DNA-veranderingen worden versterkt door bruinen. De lul is niet anders. De vraag is hier tijd doorgebracht in het zonlicht, maar we hebben echt niet genoeg informatie om met zekerheid te zeggen dat alles veilig is. Nu, welke duur welke schade aanricht en voor hoe lang, dat is nog onduidelijk, vat hij samen. Dus zelfs als 30 seconden onschuldig genoeg lijkt, kan niemand gerust zeggen dat Meagan's 5 minuten perineum zonnen zonder gezondheidsrisico's is, vooral omdat het delen van het lichaam zijn die normaal niet aan zonlicht worden blootgesteld.

Gezondheidsvoordelen van vitamine D

Dus als er al gezondheidsvoordelen zijn van perineum zonnen, komen ze neer op vitamine D. En die zijn absoluut de moeite waard om te bespreken, aangezien velen van ons in de Verenigde Staten niet zoveel van deze cruciale vitamine krijgen als zou moeten. een aanzienlijke 41,6% van de volwassenen in de Verenigde Staten lopen risico op een vitamine D-tekort omdat ze niet genoeg krijgen van deze zonnevitamine (Forrest, 2011). En de gezondheidsvoordelen van vitamine D strekken zich uit over uw hele lichaam, van mogelijke bescherming tegen griep tot het behoud van uw botgezondheid naarmate u ouder wordt. Maar het is niet aangetoond dat zelfs vitamine D je seksuele energie een boost geeft of je helpt om beter te slapen, dus er is echt geen reden om te zeggen dat deze oefening die voordelen oplevert.

Maar veel medische professionals voelen zich niet op hun gemak om tijd in de zon voor te stellen, zelfs niet om je dagelijkse dosis vitamine D binnen te krijgen. Het verhogen van je inname met voedingsbronnen en, indien nodig, suppletie is standaard medisch advies. Elke tijd die in de zon wordt doorgebracht, moet worden verwacht en zonnebrandcrème mag absoluut niet worden overgeslagen. (Uw dermatoloog zou dagelijks zonnebrandcrème aanbevelen om uw huid er hoe dan ook jong uit te laten zien.)





Referenties

  1. Chang, ST (2000). De tao van seksuologie: het boek van oneindige wijsheid. Kuala Lumpur: Synergy Books International.
  2. Forrest, K.Y., & Stuhldreher, W.L. (2011). Prevalentie en correlaten van vitamine D-tekort bij Amerikaanse volwassenen. Voedingsonderzoek, 31(1), 48-54. doi: 10.1016/j.nutres.2010.12.001, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21310306
Bekijk meer