'Ik heb niet gegeten, ik bleef in mijn donkere kamer en bewoog 32 uur niet': in een gameverslavingscentrum waar mensen die verslaafd zijn aan Fortnite en andere games hulp krijgen

Op zijn dieptepunt herinnert James Good zich dat hij zich 32 uur achter elkaar in een donkere kamer opsloot en aan het gamen was.




Hij at niet omdat hij stevig vast zat aan Dark Souls 1.

James Good stopte met de universiteit omdat zijn leven in beslag werd genomen door gamen







Het ging zo slecht dat hij uit elkaar ging van zijn vriendin en uiteindelijk de universiteit verliet in een spiraal van depressie.

James maakte als vijfjarige voor het eerst kennis met games op de Sega Genesis en Nintendo 64.





Zijn gamehobby werd echter al snel een ongezonde obsessie omdat hij in zijn tienerjaren verslaafd raakte aan games als Call of Duty en FIFA.

Toen hij naar de universiteit van Swansea verhuisde, begon zijn gamen zijn leven over te nemen.





beste anti-aging handcrème 2016

Hij vertelde twnews Online: Het werd behoorlijk slecht in mijn eerste jaar. Ik deed al mijn werk om 3 uur of 4 uur 's nachts, omdat ik de hele avond videogames had gespeeld.

'Het werd zo erg dat ik in plaats van een opdracht in het weekend af te ronden, 32 uur achter elkaar aan Dark Souls 1 besteedde.





Ik heb in deze periode niet gegeten. Ik verbleef in mijn donkere kamer, die gelukkig een en-suite had en ik stond alleen op om water te halen of naar de badkamer te gaan.

'Mijn huisgenoten maakten zich zorgen... ze gingen de beveiliging bellen omdat ze me niet hadden gezien. Ik zei gewoon: 'Ik speelde 32 uur lang een spel'. Ik vond er niets van. Ik probeerde dit echt moeilijke spel net af te maken.





Vorige week heeft de Wereldgezondheidsorganisatie gamestoornis officieel opgenomen als gedragsverslaving

'Er waren geen indicaties van hoe ver ik was... je moet gewoon doorgaan totdat je het spel hebt uitgespeeld. Het was als een persoonlijke vendetta tegen de wedstrijd. Ik wilde het echt afmaken.'

James zei dat de zaken in zijn laatste jaar op de universiteit verslechterden.

Hij zei: ik heb het uitgemaakt met mijn vriendin, mijn cijfers gingen achteruit, ik kwam niet meer naar colleges en ik speelde elke dag uren FIFA op mijn Xbox. Ik raakte los van mijn vrienden en bleef in mijn kamer totdat ik gedwongen werd uit bed te komen. Ik haatte alles.

Ik had mezelf gedwongen te geloven dat niets ooit zou werken, hoe hard ik ook mijn best deed.

James stopte met de universiteit en ging op een gamevrije detox van 90 dagen.

Hij zei: Er waren wat donkere tijden tijdens de detox. De hunkering werd op sommige punten zo erg dat ik mezelf moest dwingen om niet eens naar de computer te kijken. Ik zou het huis uit gaan en gewoon lopen.

Nadat de 90 dagen voorbij waren, besloot hij te proberen met mate te gamen.

Maar binnen een week was hij teruggevallen in zijn oude gewoonten.

Hij zei: ik was meer dan 60 uur per week aan het gamen en alles waar ik de afgelopen drie maanden hard voor had gewerkt, verdween plotseling. Ik was weer bij af.

Bijna een jaar geleden stopte hij eindelijk met zijn gewoonte na een expeditie van drie weken naar het Canadese Yukon, dat hij omschreef als een levensveranderende ervaring.

'GAMING ACTIEF AANGEMOEDIGD'

James, die nu samenwerkt met de ondersteuningsorganisatie Game Quitters, vertelde dat gameverslaafden een groot probleem hadden met het feit dat de meeste mensen het niet als een serieus probleem beschouwen omdat ze zelf games spelen of denken dat het eenvoudig is om ermee te stoppen.

Hij bekritiseerde ook het gebrek aan waarschuwing over de gevaren van binge gaming.

Hij vertelde twnews Online: We hebben zoveel campagnes die je vertellen over de gevaren van overmatig drinken, roken, gokken en drugs gebruiken - maar gamen wordt actief aangemoedigd zonder dat mensen de effecten van overmatig gamen kennen. Het heeft geen zin voor mij.

'Gamen vervult nu zoveel behoeften van mensen, zoals creatief, uitgedaagd, beloningen, sociaal... alles wordt nu door deze games in je brein gebombardeerd. Veel games zijn met opzet ontworpen om verslavend te zijn.

We moeten ervoor zorgen dat degenen die worstelen met gameverslaving de ondersteuning kunnen krijgen die ze nodig hebben, zowel via gezondheidsdiensten als goede voorlichting over dit onderwerp.

ESCAPISME

Gameverslaving is een reëel en groeiend probleem.

Het werd vorige week officieel erkend als een ziekte door de Wereldgezondheidsorganisatie.

Videogames worden door miljarden mensen over de hele wereld gespeeld zonder schadelijke effecten.

Maar populaire games zoals Fortnite, League of Legends en World of Warcraft, die spelers meenemen op een eindeloze fantasiereis, zorgen ervoor dat meer mensen dan ooit verslaafd raken.

Wetenschappers geloven dat vier procent - of ongeveer 90 miljoen mensen over de hele wereld - nu verslaafd is aan gamen.

Het intense en interactieve karakter van moderne games biedt mensen een ontsnapping aan hun echte wereldproblemen die rampzalige gevolgen kunnen hebben.

Er zijn horrorverhalen geweest over het instorten van huwelijken van gamers, mensen die hun hele spaargeld uitgeven aan games (soms meer dan £ 50k) en kinderen die zichzelf nat maken omdat ze weigeren van hun games af te komen, evenals driftbuien krijgen en dreigen zelfmoord te plegen als ouders hun games proberen af ​​te pakken.

'DRINGT ELKE DAG AAN'

Een voormalige verslaafde Matus Mikus vertelde in maart aan een parlementaire commissie dat zijn eetbuien varieerden van vier uur tot twaalf uur.

Hij zei dat hij zich realiseerde dat de zaken uit de hand liepen toen zijn vriendin uit elkaar ging vanwege overmatig gamen.

'Je gaat online, het gaat goed met je, je voelt je goed, en dan ga je naar buiten, het is stressvol', zei hij, terwijl hij de verslaving omschreef als 'zichzelf in stand houdend'.

Hij zei dat hij de controle verloor toen hij geen familie meer had die hem vertelde te stoppen met gamen.

'Ik had elke dag aandrang,' legde hij uit.

Hij zei dat om te stoppen met gamen, zijn games te verwijderen, wachtwoorden te wijzigen en zijn computer op slot te doen.

Ondertussen zei Jack Edwards, een YouTube-vlogger, dat de 'eindeloze mogelijkheden' van gamen mensen ten prooi maakten aan 'in konijnenholen vallen'.

'ALLES VERLOREN'

Een andere gamer, die anoniem wilde blijven, vertelde hoe zijn gamen hem volledig opslokte.

Hij was verslaafd aan first-person shooter-games en bracht ooit 48 uur door achter zijn computer.

Hij vertelde de BBC: 'Het verteerde me gewoon. Op mijn slechtst was ik de hele dag aan het gamen, elke dag.

'Mijn kinderen waren als een ongemak omdat ze mijn tijd wilden, en ik was niet in staat om ze mijn tijd en mijn liefde te geven.

is een lul van 15 cm groot

'Ik herinner me dat ik tegen mijn partner schreeuwde en tegen de kinderen zei dat ze weg moesten gaan.'

Hij voegde eraan toe: 'Ik kwam te laat op mijn werk en het nam mijn leven in beslag tot het punt waarop ik mijn baan verloor.

'En ik verloor mijn familie, mijn huis - alles.'

Eerder dit jaar deed prins Harry een persoonlijke interventie, waarin hij opriep tot een verbod op Fortnite.

Hij zei: 'Dat spel mag niet worden toegestaan. Wat is het voordeel om het in uw huishouden te hebben?

'Het is gemaakt om verslaafd te raken, een verslaving om je zo lang mogelijk achter een computer te houden. Het is zo onverantwoordelijk.

'Het is alsof je wacht tot de schade is aangericht en kinderen voor je deur verschijnen en gezinnen worden afgebroken.'

BEHANDELING VOOR VERSLAVEN

Aangezien gameverslaving een toenemend probleem wordt, is een centrum dat verslaafden behandelt in het VK de Sanctuary Lodge in Halstead, in Essex .

Resident manager Taner Hassan zei dat veel problemen te wijten waren aan de nieuwe intense soorten games die beschikbaar zijn.

Hij vertelde twnews Online: als je nu naar gamen kijkt, zijn er nu zoveel intense games die gebruik maken van de fantasiewereld, wat betekent dat je kunt worden wie je maar wilt.

Vroeger was er een einde aan games, maar nu is dat niet het geval, dus het is een ontsnappingswereld zonder einde.

In die zin is het alsof je een nooit eindigende joint rookt. Dat helpt niet als je het soort persoon bent dat zich daartoe aangetrokken kan voelen en zich daarin kan verstoppen. Dan kan het heel moeilijk zijn om te breken.

'WOESTEN MET DE REALITEIT'

Hassan legde uit hoe games als Fortnite en Minecraft spelers ook een doel bieden.

Hij zei dat er mensen naar het centrum kwamen die al dagen, soms een week speelden.

Hij legde uit: Sommigen spelen tussen het werk door en spelen elke vrije minuut die ze hebben... Ik denk dat we meer gameverslaafden in behandeling zullen zien komen.

We hebben geen vrouwtjes gehad... het zijn allemaal jonge mannetjes geweest. Ze hadden een zeer laag zelfbeeld en eigenwaarde.

Ze worstelden met de realiteit omdat ze zo vertrouwd waren met de virtuele realiteit van het spel.

Hij voegde eraan toe: het pad is continu met gamen. Er is maar zoveel cocaïne dat je kunt snuiven, er is maar zoveel alcohol dat je kunt drinken totdat je flauwvalt... dus tenzij je de stroom uitzet, kan het gamen gewoon doorgaan.

Het betekent dat de wereld zal doorgaan, dus dat is de constante uitbetaling en dat heeft een diepgaand effect op de hersenen.

Het is een escapisme en het verhoogt de angsten die het zijn in de echte wereld heeft.

Hassan zei dat het onrealistisch was om gameverslaafden te vertellen om helemaal te stoppen met gamen.

Hij zei: We zijn een op onthouding gebaseerd behandelcentrum, maar we kunnen [tegen gameverslaafden] niet zeggen dat je technologie nooit meer kunt gebruiken, dat is gewoon niet realistisch, dus we moeten kijken naar coping-strategieën en andere dergelijke dingen.

Dat hangt ook af van de klant, want niet iedereen is hetzelfde.

Een gameverslaafde kan zoveel intense games spelen en dan op hun telefoon hebben ze misschien lichtere games om ze vast te binden als ze niet in die intense wereld zijn.

Dus we zouden tegen een klant kunnen zeggen, breng een ouderwetse Nokia-telefoon mee om dat te helpen - omdat we eerst het gedrag moeten stoppen, dan kunnen we de gevoelens verwerken en dan kunnen we het cognitieve uitdagen en veranderen.

Het maakt niet echt uit wat je gif is - die formule verandert niet echt.

Als het gaat om het herkennen van tekens, zei Hassan dat het een echt probleem wordt wanneer gamers symptomen van ontwenning, angst, verveling, hunkering, opwinding, slaapgebrek en ontkenning beginnen te vertonen – wat hetzelfde is als drugs- en alcoholverslaving.

hoe het spermavolume te vergroten tijdens de ejaculatie?

MEER MENSEN DIE BEHANDELING ZOEKEN

Matthew Preece, een senior therapeut bij de UK Addiction Treatment-groep, zei dat hij een aanzienlijke toename had gezien in het aantal mensen dat behandeling zocht.

De groep, die van oudsher mensen met alcohol-, drugs- en gokproblemen heeft geholpen, zei dat het aantal mensen dat hulp wilde bij gameverslaving jaar op jaar had zien toenemen van vier in 2014 tot 22 vorig jaar.

Dr. Cyrus Abbasian, consultant psychiater en verslavingsspecialist bij Nightingale Hospital, vertelde hoe bijzonder verslavend online multiplayer-games zijn.

Hij zei dat hij gevallen was tegengekomen waarin mensen jarenlang bijna non-stop hadden gegamed.

Hij vertelde twnews Online: In deze specifieke gevallen zullen we altijd een gedetailleerde risicobeoordeling uitvoeren voor die patiënten. Enkele van de belangrijkste risico's zijn die van sociale achteruitgang in termen van verlies van werkgelegenheid en onderwijs.

Dit kan leiden tot armoede, verminderde zelfzorg, overmatige afhankelijkheid van familieleden en totale sociale terugtrekking.

Het is ook gekoppeld aan andere psychische aandoeningen, zoals depressie, die tot zelfmoord kunnen leiden.

De wereldwijde game-industrie zei echter: Gaming-stoornis is niet gebaseerd op voldoende robuust bewijs. De gevolgen kunnen verstrekkend, onbedoeld en in het nadeel zijn van mensen die oprechte hulp nodig hebben.'

James Good heeft ooit 32 uur achter elkaar gespeeld zonder te eten

Experts waarschuwen voor zeer verslavende games zoals Fortnite

Games zoals League of Legends bieden een intensere manier van spelen

Ex-gamingverslaafden hebben gezegd dat World of Warcraft een ander zeer verslavend spel is

Een centrum voor behandeling van gameverslaafden in het VK is de Sanctuary Lodge in Halstead, in Essex

Gaming is booming en de Britse game-industrie is een record waard van £ 5,7 miljard, volgens cijfers van Ukie, de instantie voor gaminghandel