Fijne lijntjes: hoe ze ontstaan ​​en hoe ze te voorkomen

Disclaimer

Als u medische vragen of opmerkingen heeft, neem dan contact op met uw zorgverlener. De artikelen over Health Guide zijn onderbouwd door collegiaal getoetst onderzoek en informatie afkomstig van medische verenigingen en overheidsinstanties. Ze zijn echter geen vervanging voor professioneel medisch advies, diagnose of behandeling.




Ze zijn vernoemd naar kraaien, konijntjes en accordeons, maar ze veroorzaken grotere reacties dan een van die drie dingen ooit zou kunnen. Het zijn de fijne lijntjes en rimpels die zich op je gezicht vormen. We zullen je de bezorgde blik besparen die die expressielijnen kan verdiepen: Dit is wat je moet weten over fijne lijntjes en de strategieën die effectief zijn gebleken om ze te minimaliseren (als dat je ding is).

vitalen

  • Collageen- en elastinevezels geven structuur aan je huid waardoor deze soepel en glad blijft.
  • Deze structuren kunnen afbreken als onderdeel van het natuurlijke verouderingsproces en als gevolg van externe factoren zoals blootstelling aan de zon en roken.
  • Wanneer deze vezels afbreken, veroorzaakt dit de plooien die bekend staan ​​als fijne lijntjes en rimpels.
  • Verschillende producten en therapeutische behandelingen kunnen het uiterlijk van fijne lijntjes verminderen.

Het enige echte verschil tussen fijne lijntjes en rimpels is de diepte van de vouw. Fijne lijntjes zijn ondieper dan rimpels, maar kunnen na verloop van tijd overgaan in rimpels. Een fijne lijn vormt zich wanneer de huid kreukt, meestal als een natuurlijk onderdeel van het vormen van een gezichtsuitdrukking. Na verloop van tijd kunnen repetitieve bewegingen van uw gezichtsspieren deze lijnen permanent maken. Dit onvermogen van uw huid om terug te veren zoals het deed toen u jonger was, is een natuurlijk (zo niet erg welkom) proces dat wordt veroorzaakt door een afbraak van de elastine- en collageenproductie.







Wat veroorzaakt fijne lijntjes?

De meesten van ons blijven tot eind 20 of begin 30 gespaard van fijne lijntjes en rimpels. Naarmate we ouder worden, begint de onderliggende structuur van onze huid - die het die soepele, stevige, elastische uitstraling geeft - af te breken. Onder de bovenste laag van onze huid (bekend als de epidermis) bevindt zich een andere laag die de dermis wordt genoemd.

Het is deze laag die structuren bevat die collageen- en elastinevezels worden genoemd en die de opperhuid erboven ondersteunen. In wezen is de dermis de basis waarop de epidermis is gebouwd. Naarmate we ouder worden, worden elastine- en collageenvezels op natuurlijke wijze afgebroken. En, net als een huis met een afbrokkelende basis, beginnen delen van de epidermis naar binnen te vallen zonder hun noodzakelijke ondersteuning, waardoor de plooien ontstaan ​​die we fijne lijntjes en rimpels noemen.





Advertentie

Vereenvoudig uw huidverzorgingsroutine





Elke fles Nightly Defense op doktersvoorschrift is voor u gemaakt met zorgvuldig gekozen, krachtige ingrediënten en aan uw deur afgeleverd.

Kom meer te weten

We genieten misschien niet van het proces, maar het is normaal. Helaas zijn er factoren die dit proces kunnen versnellen, waardoor fijne lijntjes nog eerder kunnen ontstaan. Omgevingsfactoren en gewoontes zoals roken kunnen huidveroudering versnellen, maar schade door de zon is de grootste externe factor. Het ultraviolette (UV) deel van de zonnestralen veroorzaakt de afbraak van de elastine- en collageenvezels, wat leidt tot fotoschade en vroegtijdige veroudering (Avci, 2013).





Hoe zich te ontdoen van fijne lijntjes

Eerste dingen eerst: hoewel chirurgische opties dramatische resultaten kunnen bieden, zal niets fijne lijntjes en rimpels permanent wissen en voorkomen dat nieuwe verschijnen. Maar er zijn verschillende huidverzorgingsproducten en dermatologische behandelingen die u die gladde huid kunnen geven die u zoekt, in ieder geval tijdelijk.

We laten u weten hoe lang de resultaten kunnen aanhouden, hoewel mensen en huidtypes verschillend reageren, dus de resultaten kunnen variëren. Actuele producten kunnen ook effectief zijn, vooral als u al vroeg fijne lijntjes begint aan te pakken, maar het is vermeldenswaard dat u alleen de voordelen van deze huidverzorgingsproducten plukt zolang u ze gebruikt. Hun effecten zullen afnemen zodra u stopt.





Rimpelverwijderaar: bestaat zoiets?

9 minuten lezen

retinoïden

Retinoïden zijn een klasse synthetische of natuurlijk voorkomende stoffen die verwant zijn aan retinol, ook bekend als vitamine A. Derivaten van vitamine A, zoals tretinoïne en retinoïnezuur, worden ook vaak gebruikt bij de klinische behandeling van verschillende huidaandoeningen. retinoïden verhoging van de huidcelvernieuwing , of hoe snel je lichaam nieuwe lagen aanmaakt en oude afwerpt. Dat betekent dat het regelmatig gebruik van deze producten kan helpen om een ​​jonger uitziende huid te onthullen. Maar ze stimuleren ook het vermogen van uw huidcellen om hun collageen aan te vullen en ondersteunen die structuur die de huid mollig en glad houdt (Mukherjee, 2006).

We vermeldden dat fotoschade een van de belangrijkste oorzaken is van de vorming van fijne lijntjes en rimpels. Retinoïden bestrijden fotoschade. Van tretinoïne is aangetoond dat het de elasticiteit en het uiterlijk van een door de zon beschadigde huid verbetert. En ze kunnen mogelijk helpen voorkomen dat toekomstige fijne lijntjes de manier waarop UV-licht interageert met de structuur van uw huid beïnvloeden. Retinoïden blokkeren de afbraak van collageen die dit soort licht doorgaans veroorzaakt (Mukherjee, 2006). Het is echter nog steeds belangrijk om zonnebrandcrème van minimaal SPF 30 aan te brengen voordat u in de zon gaat bij het gebruik van retinoïden.

hoe meet je penisgrootte?

Serums met antioxidanten

Antioxidanten kunnen ons helpen beschermen tegen schade die van binnenuit ons eigen lichaam komt. Een natuurlijk bijproduct van onze cellen is iets dat reactieve zuurstofspecies (ROS) wordt genoemd, wat schadelijk kan zijn aan ons lichaam (Schieber, 2014). Antioxidanten kunnen ons helpen beschermen tegen dit soort schade en zijn daarom populaire ingrediënten in huidverzorgingsproducten. Vitamine C is een goed voorbeeld van antioxidanten die kunnen helpen bij het bestrijden van enkele van de factoren die bijdragen aan huidveroudering.

Vitamine C huidverzorgingsproducten zijn een goede keuze, omdat er veel onderzoek is gedaan naar hun effecten. Onderzoek heeft aangetoond dat actuele vitamine C aanzienlijk kan: de verschijning van fijne lijntjes verminderen (Traikovich, 1999), fotoschade verbeteren (inclusief het verminderen van diepe groeven in de huid) (Humbert, 2003), en de productie van collageen stimuleren boost (Nusgens, 2001).

Vochtinbrengende crèmes

Het klinkt eenvoudig, maar het consequent aanbrengen van een vochtinbrengende crème kan echt helpen om fijne lijntjes te verminderen. Samen met elastine en collageenvezels, onze huid is ook de thuisbasis van glycosaminoglycanen , of GAG's. GAG's zijn moleculen die van water houden en het de cellen in trekken. Door water vast te houden, helpen GAG's uw huid volume en stevigheid te geven.

Moet ik elke avond tretinoïne gebruiken? Wat is het beste voor mijn huid?

6 minuten lezen

Het probleem is dat GAG's dit werk niet effectief kunnen doen in een huid met fotoveroudering, zodat er vocht moet worden toegevoegd dat ze niet langer kunnen vasthouden (Ganceviciene, 2012). Vochtinbrengende crèmes kunnen helpen om het uiterlijk van structuurverlies door fotoveroudering tegen te gaan, maar het is misschien niet voldoende om fijne lijntjes volledig glad te strijken.

Een andere term die je misschien hebt gehoord als het gaat om huidverzorging is: hyaluronzuur . Het wordt van nature door ons lichaam gemaakt en is, net als GAG's, goed in het vasthouden van vocht. Naarmate we ouder worden, verliezen we nog een ding (Ganceviciene, 2012).

Gelukkig zijn er nu tal van huidverzorgingsproducten op de markt, van reinigingsmiddelen tot serums en oogcrèmes die hyaluronzuur gebruiken om dit natuurlijke verlies tegen te gaan en de huid bedauwd te houden door de huid de vochtinbrengende crèmes beter te laten opnemen. Hyaluronzuur injecties zijn ook beschikbaar. Ook wel hyaluronzuurvullers genoemd, deze injecties kan worden gebruikt om rimpels op te vullen , dikke lippen of tegenvolume verloren in de wangen (Gold, 2007).

Chemische peelings

Chemische peelings zijn dermatologische behandelingen die de oppervlaktelagen van oude en dode huidcellen verwijderen om een ​​jongere en strakkere huid eronder te onthullen. Er zijn drie verschillende soorten chemische peelings: oppervlakkige peelings, middeldiepe peelings en diepe peelings. De namen verwijzen naar hoeveel huid wordt verwijderd of hoe diep in de huidlagen de schil doordringt.

Over het algemeen gebruiken deze behandelingen dezelfde actieve verbindingen en variëren ze alleen in termen van concentratie, waardoor de diepte van hun effecten toeneemt. Van diepe peelings is aangetoond dat ze collageenvezels, water en GAG's in de dermis verhogen, hoewel onderzoekers niet helemaal zeker weten hoe ze precies werken (Ganceviciene, 2012).

Het herstellen van enkele van deze structurele elementen van de huid kan helpen om rimpels te verminderen. Mensen kunnen normaal gesproken twee weken na het krijgen van een diepe chemische peeling weer aan het werk en normale activiteiten, volgens Cosmetisch dermatoloog Dr. Michele Green en de uitvaltijd is korter voor mildere behandelingen.

Dezelfde actieve ingrediënten die in chemische peelings worden gebruikt, zijn beschikbaar voor thuisgebruik, alleen in veel mildere formuleringen. Hydroxyzuren, een groep chemicaliën die alfahydroxyzuren (AHA's) en bètahydroxyzuren (BHA's) zoals glycolzuur en melkzuur bevatten, zijn veel voorkomende ingrediënten in huidverzorgingsproducten die zonder recept verkrijgbaar zijn in typische concentraties van 5-10%. Deze verbindingen kunnen helpen de huid op te fleuren en fijne lijntjes te verminderen. Onderzoek uit het verleden heeft aangetoond: dat hydroxyzuren de celvernieuwing van de huid kunnen verhogen. Alfa-hydroxyzuren verminderen echter ook de bescherming van de huid tegen UVA-stralen, dus het is belangrijk om zonnebrandcrème te dragen bij het gebruik van deze producten (Tang, 2018).

Laserbehandeling

Er is een grote verscheidenheid aan laserbehandelingen en de procedures kunnen helpen bij verschillende huidproblemen, waaronder het uiterlijk van fijne lijntjes. De grootste verschillen in deze laserbehandelingen vanuit het perspectief van een patiënt zijn de genezingstijd en de kosten. Laserbehandelingen die kunnen helpen fijne lijntjes te verminderen, zijn onder meer:

hoe krijg je een dikke penis?
  • Niet-ablatieve resurfacing-lasers (Fraxel Restore)
  • Ablatieve resurfacing lasers (Fraxel, Sciton Profractional)
  • LLLT-lasers (lichttherapie op laag niveau)

Laserbehandelingen werken door microscopische schade aan de huid te veroorzaken. Hoewel dat misschien contra-intuïtief klinkt, geeft het de huid in feite de kans om te regenereren en zichzelf aan te vullen met nieuw collageen, waardoor de stevigheid wordt verbeterd en elementen worden verlicht die bijdragen aan de ontwikkeling van fijne lijntjes (Ganceviciene, 2012).

Laserresurfacing-behandelingen werken meestal het beste als ze in serie worden uitgevoerd. Het herstel na elke behandeling kan echter weken duren, dus uw dermatoloog of huidspecialist kan u een persoonlijk schema op maat aanbieden voor hoe vaak u ze moet laten doen. Hoewel de resultaten niet permanent zijn, kunnen sommige van de sterkere behandelingen effecten hebben die jaren duren. Sommige meer intense lasers, zoals Fraxel en Thermage, hebben resultaten die twee jaar kunnen duren, zegt Dr. Green.

Low-level laser (licht) therapie of LLLT maakt gebruik van LED-verlichting en het is aangetoond dat het de verschijning van rimpels vermindert door beschadigde collageenvezels op te ruimen en nieuwe aan te leggen. In tegenstelling tot andere lasertherapieën is LLLT lang niet zo hard voor de huid. Dit betekent dat downtime doorgaans geen probleem is en dat er zelfs apparaten voor thuisgebruik op de markt zijn.

Onderzoek toont aan dat ook patiënten tevreden zijn met hun resultaten. Van degenen die alleen een LED-behandeling kregen, zei 90% dat ze merkten dat hun huid zachter was, de textuur gelijkmatiger was en dat hun fijne lijntjes verminderden. Eerdere onderzoeken waarin werd gekeken naar de effecten van behandelingen die twee keer per week werden uitgevoerd, vonden geen bijwerkingen van de behandeling (Avci, 2013).

Microneedling

Tijdens deze procedure gebruikt een dermatoloog naalden om duizenden prikjes in de huid te maken, al dan niet gepaard met het aanbrengen van serums die zijn ontworpen om specifieke huidproblemen aan te pakken. Onderzoek heeft gevonden: dat micro-needling de productie van elastine- en collageenvezels en haarvaten stimuleert, wat leidt tot deze ondersteunende huidstructuren. Het resultaat is een stevigere, jonger uitziende huid na zes micro-needling-sessies met tussenpozen van twee weken. Maar u kunt nog betere resultaten zien als uw dermatoloog tijdens de procedures tretinoïne, een retinoïde of vitamine C-serum gebruikt (Singh, 2016).

Hoewel er apparaten voor thuisgebruik zijn voor micro-needling, moet u waarschijnlijk een dermatoloog raadplegen voor de beste resultaten. Er is een groot verschil tussen hun professionele apparatuur en deze tools voor thuis. Professionele behandelingen prikken tussen 0,25 mm en 2 mm, terwijl veel apparaten voor thuisgebruik naalden hebben met een lengte van 0,25-0,3 mm. De kortere naalden openen kortere kanalen in de epidermale barrière, wat uw resultaten op twee manieren kan beïnvloeden:

Huidverzorgingsroutine: wat houdt dat in? Moet je er een hebben?

9 minuten lezen

Ten eerste kunnen deze kleinere puncties de wondgenezing niet in dezelfde mate activeren en, bij uitbreiding, de voordelen voor de huid die ermee gepaard gaan; ten tweede laten kleinere kanalen producten zoals serums niet zo diep in de huid doordringen, wat betekent dat je niet de volledige werkzaamheid van de huidverzorgingsproducten ziet (Singh, 2016).

Microdermabrasie

Niet te verwarren met micro-needling, er zijn geen naalden betrokken bij deze dermatologische procedure. De bovenste lagen oude en dode huidcellen (het stratum corneum genoemd) worden verwijderd tijdens een microdermabrasiesessie om een ​​helderdere, jonger uitziende huid eronder te onthullen.

tips om een ​​grotere penis te krijgen

Wanneer uw lichaam nieuwe epidermale (huid)cellen aanmaakt, ze zijn toegevoegd als de onderste laag van je huid en werken langzaam naar de oppervlakte terwijl de dode cellen aan de bovenkant worden afgestoten (Zasada, 2019). Dus de huid die zichtbaar wordt na een exfoliërende microdermabrasiesessie is in feite een nieuwere huid dan waar je naar hebt gekeken in de spiegel.

Er is bewijs dat het ook werkt. In een kleine studie waarbij deelnemers zes weken lang eenmaal per week microdermabrasiesessies hadden ondergaan, waren fijne lijntjes in week drie verbeterd. Tegen week zes merkten de deelnemers een vermindering van de zichtbaarheid van fijne lijntjes (Spencer, 2006). Maar verder onderzoek heeft uitgewezen dat de behandeling dieper gaat dan eerder werd gedacht.

Microdermabrasie veroorzaakt een toename van de collageenvezeldichtheid, wat de soepelheid van de huid kan verbeteren en fijne lijntjes kan gladstrijken. De techniek heeft ook de voorkeur vanwege het vermogen om de huidpenetratie te verbeteren in combinatie met verschillende huidverzorgingsproducten zoals AHA's en vitamine C, waardoor ze precies daar kunnen worden afgeleverd waar ze het beste werken (Shah, 2020).

Hoe fijne lijntjes en rimpels te voorkomen?

Het bestrijden van schade door de zon, de grootste externe oorzaak van fijne lijntjes en rimpels, is een enorme stap in de goede richting. Dat betekent dat je altijd zonnebrandcrème van minimaal SPF 30 draagt ​​als je weet dat je wordt blootgesteld aan zonlicht, ongeacht je leeftijd. Hoe eerder je consequent zonnebrandcrème aanbrengt, hoe meer UV-schade je kunt voorkomen. Sigarettenrook is ook een grote boosdoener bij huidveroudering - nog een reden om het te vermijden (Morita, 2007). Gezond blijven door een uitgebalanceerd dieet te volgen, voldoende water te drinken en te sporten, kan uw algehele gezondheid verbeteren, inclusief de huid.

Botulinetoxine (of Botox, zoals het gewoonlijk wordt genoemd) heeft de laatste jaren ook meer grip gekregen als een gunstige manier om het uiterlijk van fijne lijntjes en rimpels te verbeteren. Botulinumtoxine wordt door een huidverzorgingsprofessional in de huid geïnjecteerd en wordt een neuromodulator genoemd, wat betekent dat het de manier verandert waarop uw zenuwen uw gezichtsspieren aansturen, waardoor uw gezichtsspieren tijdelijk worden bevroren.

Dit kan bestaande fijne lijntjes en rimpels gladstrijken, een effect dat ongeveer vier maanden aanhoudt, en kan de ontwikkeling van toekomstige rimpels helpen voorkomen of vertragen. Aangezien sommige fijne lijntjes en rimpels ontstaan ​​door het herhaaldelijk gebruik van de spier of de vorming van een gezichtsuitdrukking in combinatie met de verslechtering van structurele vezels onder de huid, voorkomt het bevriezen van de spieren deze repetitieve bewegingen en vermindert het de ontwikkeling van die tekenen van natuurlijke veroudering.

Als u een neuromodulator overweegt, is Botox niet de enige op de markt. Praat met uw dermatoloog om meer te weten te komen over de verschillende opties.

Referenties

  1. Avci, P., Gupta, A., Sadasivam, M., Vecchio, D., Pam, Z., Pam, N., & Hamblin, MR (2013). Low-level laser (licht)therapie (LLLT) in de huid: stimuleren, helen, herstellen. Seminars in cutane geneeskunde en chirurgie, 32(1), 41-52, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4126803/
  2. Ganceviciene, R., Liakou, A.I., Theodoridis, A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, CC (2012). Anti-verouderingsstrategieën voor de huid. Dermato-endocrinologie, 4 (3), 308-319. doi: 10.4161/derm.22804. Opgehaald van https://www.tandfonline.com/doi/full/10.4161/derm.22804
  3. Goud, M. (2007). Gebruik van hyaluronzuurvullers voor de behandeling van het ouder wordende gezicht. Klinische interventies bij veroudering, deel 2, 369-376. doi:10.2147/cia.s1244. Opgehaald van https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2685277/
  4. Humbert, P.G., Haftek, M., Creidi, P., Lapiere, C., Nusgens, B., Richard, A., . . . Zahouani, H. (2003). Actueel ascorbinezuur op een fotoverouderde huid. Klinische, topografische en ultrastructurele evaluatie: dubbelblind onderzoek versus placebo. Experimentele dermatologie, 12 (3), 237-244. doi:10.1034/j.1600-0625.2003.00008.x. Opgehaald van https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1034/j.1600-0625.2003.00008.x
  5. Morita, A. (2007, 24 oktober). Tabaksrook veroorzaakt vroegtijdige huidveroudering. J Dermatol Sci. 2007 december;48(3):169-75. doi: 10.1016/j.jdermsci.2007.06.015. Opgehaald van https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17951030/
  6. Mukherjee, S., Date, A., Patravale, V., Korting, HC, Roeder, A., & Weindl, G. (2006). Retinoïden bij de behandeling van huidveroudering: een overzicht van klinische werkzaamheid en veiligheid. Klinische interventies bij veroudering, 1 (4), 327-348. doi:10.2147/ciia.2006.1.4.327. Opgehaald van http://europepmc.org/article/med/18046911
  7. Nusgens, B.V., Colige, A.C., Lambert, C.A., Lapière, C.M., Humbert, P., Rougier, A., Creidi, P. (2001). Topisch aangebrachte vitamine C verbetert het mRNA-niveau van collageen I en III, hun verwerkingsenzymen en weefselremmer van matrixmetalloproteïnase 1 in de menselijke dermis. Journal of Investigative Dermatology, 116 (6), 853-859. doi:10.1046/j.0022-202x.2001.01362.x. Opgehaald van https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022202X15412564
  8. Schieber, M., & Chandel, N. (2014). ROS-functie bij Redox-signalering en oxidatieve stress. Huidige biologie, 24 (10). doi:10.1016/j.cub.2014.03.034, R453-R462. Opgehaald van https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24845678/
  9. Shah, M., & Crane, JS (2020). Microdermabrasie. Treasure Island, FL: StatPearls Publishing. Opgehaald van: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK535383/
  10. Singh, A., & Yadav, S. (2016). Microneedling: vooruitgang en verbreding van de horizon. Indian Dermatology Online Journal, 7 (4), 244. doi: 10.4103/2229-5178.185468, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4976400/
  11. Spencer, J.M., & Kurtz, E.S. (2006). Benaderingen om de werkzaamheid en veiligheid van de microdermabrasieprocedure te documenteren. Dermatologische chirurgie, 32 (11), 1353-1357. doi:10.1097/00042728-200611000-00006. Opgehaald van https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17083587/
  12. Tang, S., & Yang, J. (2018). Dubbele effecten van alfa-hydroxyzuren op de huid. Molecules, 23(4), 863. doi: 10.3390/molecules23040863. Opgehaald van https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6017965/
  13. Traikovich, S. S. (1999). Gebruik van actueel ascorbinezuur en de effecten ervan op door licht beschadigde huidtopografie. Archieven van KNO-hoofd- en nekchirurgie, 125 (10), 1091. doi: 10.1001/archotol.125.10.1091. Opgehaald van https://jamanetwork.com/journals/jamaotolaryngology/fullarticle/509859
  14. Zasada, M., & Budzisz, E. (2019). Retinoïden: Actieve moleculen die de vorming van de huidstructuur beïnvloeden bij cosmetische en dermatologische behandelingen. Vooruitgang in dermatologie en allergologie, 36 (4), 392-397. doi: 10.5114/ada.2019.87443. Opgehaald van https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6791161/
Bekijk meer