Erectiestoornissen (ED) oorzaken en behandelingen beschikbaar)

Belangrijk

Informatie over het nieuwe coronavirus (het virus dat COVID-19 veroorzaakt) evolueert voortdurend. We zullen onze nieuwe coronavirusinhoud periodiek vernieuwen op basis van nieuw gepubliceerde peer-reviewed bevindingen waartoe we toegang hebben. Ga voor de meest betrouwbare en actuele informatie naar de: CDC-website of de WHO's advies voor het publiek.



Het krijgen (en behouden) van een erectie vereist een verrassend aantal dingen om goed te gaan. Je hersenen sturen een signaal via je zenuwen en hormonen naar je bloedvaten en spieren voordat er zelfs maar een erectie kan plaatsvinden. Als er één ding misgaat in die gecompliceerde uitwisseling tussen je cardiovasculaire en zenuwstelsel - plus je hormoonspiegels, bloedvaten en zelfs je humeur - kan het resultaat erectiestoornissen zijn.

Maar geen paniek. Veel oorzaken van erectiestoornissen (ED) zijn te behandelen met medicijnen en eenvoudige veranderingen in levensstijl. Het is belangrijk om de oorzaak van uw erectiestoornis te kennen om deze op de meest effectieve manier te behandelen.

Vitals

  • Een erectie is een ingewikkeld iets en vereist samenwerking tussen verschillende lichaamssystemen tegelijk.
  • Wanneer er iets niet in orde is in een van die lichaamssystemen, kan erectiestoornis (ED) het gevolg zijn.
  • Verschillende gezondheidsproblemen - en medicijnen op recept en vrij verkrijgbare medicijnen - kunnen erectiestoornissen veroorzaken.
  • Veranderingen in levensstijl, waaronder lichaamsbeweging, een gezond dieet en het beperken van alcohol en recreatieve drugs, kunnen ED verbeteren.

Wat is erectiestoornis?

ED treedt op wanneer u geen erectie kunt krijgen of behouden die voldoende is voor een bevredigend seksleven. Dat kunnen erecties zijn die niet zo lang duren als u wilt of die niet zo stevig zijn als u zou willen. ED is de meest voorkomende seksuele disfunctie. In feite wordt geschat dat meer dan 30 miljoen Amerikaanse mannen ooit erectieproblemen hebben gehad (Nunes, 2012).

Erectiestoornissen zijn soms een vroeg waarschuwingssignaal voor ernstigere problemen zoals hypertensie, diabetes en cholesterol. Daarom noemen we ED het controlelampje van je lichaam. De bloedvaten in de penis zijn kleiner dan in de rest van het lichaam, vooral de bloedvaten die naar het hart en de hersenen leiden. ED kan dus het eerste teken zijn van een hoog cholesterolgehalte of hoge bloeddruk voordat een blokkade ernstigere problemen veroorzaakt, zoals een hartaanval of beroerte.

Als u bestaande risicofactoren voor hartaandoeningen heeft (diabetes, obesitas, familiegeschiedenis van hartproblemen, hoog cholesterolgehalte), is het misschien tijd voor een controle van de oude ticker. Het verbeteren van de bloedstroom en de gezondheid van het hart kan resulteren in betere, frequentere erecties.





hoe krijg je een grotere ejaculatie?

Advertentie

Ontvang $ 15 korting op uw eerste bestelling van ED-behandeling



Een echte, in de VS gediplomeerde beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg zal uw informatie beoordelen en binnen 24 uur contact met u opnemen.

Kom meer te weten

Wat veroorzaakt ED?

Lichamelijke oorzaken

Een gezonde erectie vereist een gezonde doorbloeding. Erectiestoornissen kunnen verband houden met gezondheidsproblemen die de bloedcirculatie belemmeren. Waaronder:



  • Hartziekte
  • Hoge cholesterol
  • Hoge bloeddruk (hypertensie)
  • Atherosclerose
  • suikerziekte
  • zwaarlijvigheid
  • Metaboolsyndroom
  • Multiple sclerose
  • Ziekte van Parkinson
  • Slaapproblemen
  • Ziekte van Peyronie

medicijnen

Veel veelgebruikte medicijnen op recept en vrij verkrijgbare medicijnen kunnen erectiestoornissen veroorzaken. Ze kunnen het libido verminderen, de normale bloedstroom verstoren, of zelfs een afwezige zaadafgifte veroorzaken (een gebrek aan sperma bij de ejaculatie) of retrograde ejaculatie (waarbij het sperma tijdens het orgasme in de blaas terechtkomt). Medicijnen die ED kunnen veroorzaken, zijn onder meer:

  • SSRI's (een klasse van antidepressiva die bekend staat als selectieve serotonineheropnameremmers)
  • Bètablokkers
  • Antihypertensiva
  • Diuretica (algemeen bekend als plaspillen)
  • Antischimmelmiddelen, zoals ketoconazol
  • Antihistaminica, die kunnen worden gebruikt om de symptomen van allergieën of reflux te behandelen
  • Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, zoals ibuprofen
  • Spierverslappers

Als u ED ervaart, vertel uw zorgverlener dan over de medicijnen die u gebruikt. Een openhartige discussie kan leiden tot alternatieve medicijnen of behandelingen en een betere discussie over ED. Onthoud alleen dat u nooit mag stoppen met het innemen van voorgeschreven medicijnen zonder toezicht van een zorgverlener.



Psychologische oorzaken van ED

Angst, depressie en slaap

Geestelijke gezondheid kan een belangrijke bijdrage leveren aan ED. Depressie wordt vaak geassocieerd met seksuele disfunctie—en sommige onderzoekers suggereren: dat als je het ene ervaart, je moet worden gescreend op het andere (Atlantis, 2012). Zowel depressie als angst komen vaak voor bij mannen met ED. zo zijn slaapproblemen zoals slapeloosheid (Jankowski, 2008).

hoeveel mensen sterven door obesitas?

Relatieproblemen

Als jij en je partner de laatste tijd onenigheid hebben gehad - of je nu minder tijd samen doorbrengt of verhitte discussies hebt - is het normaal dat de algehele spanning in bed kan overslaan, wat mogelijk van invloed kan zijn op je vermogen om een ​​erectie te krijgen.



Faalangst

Je maakt je misschien zorgen dat je niet voldoet - fysiek, qua vaardigheden of anderszins - wat leidt tot faalangst rond seks. Het is een veelvoorkomend fenomeen, met het algemene effect van ED.

Leefstijloorzaken van ED

sedentair zijn

Een sedentaire levensstijl is een belangrijke risicofactor voor erectiestoornissen. Volgens een studie gepubliceerd in het Journal of Sexual Medicine , mannen die inactief of matig actief waren (30 tot 149 minuten lichaamsbeweging per week) hadden 40-60% hogere kans op ED vergeleken met actieve mannen die wekelijks 150 of meer minuten lichaamsbeweging kregen (Janiszewski, 2009).

waar zijn cockringen voor?

Arm dieet

Een dieet dat goed is voor je hart is ook goed voor je erectie. Vette, gefrituurde, bewerkte en vezelarme voedingsmiddelen leiden tot hartaandoeningen omdat ze een hoog cholesterolgehalte in het bloed veroorzaken. Na verloop van tijd kan dat de slagaders beschadigen en vernauwen, waardoor de bloedstroom door het lichaam afneemt. Dit veroorzaakt problemen zowel in het noorden als in het zuiden: de penis is afhankelijk van de bloedstroom om rechtop te komen. Een van de beste diëten voor de gezondheid van hart en erectie is het mediterrane dieet, dat de nadruk legt op fruit en groenten, vis en andere magere eiwitten, volle granen en olijfolie. Volgens een studie gepubliceerd in het American Journal of Medicine , kan het eten van het mediterrane dieet de ontwikkeling van ED helpen voorkomen (Widmer, 2015).

Alcoholmisbruik of overmatig gebruik

Whiskey dick is een ongemakkelijke herinnering voor velen van ons. Op lange termijn, matig alcoholgebruik verhoogt het risico op ED niet (Wang, 2018), maar chronisch zwaar drinken kan de lever, het hart en de zenuwen beschadigen en het testosteron verminderen, wat allemaal kan leiden tot ED en problemen met seksuele prestaties.

Drug gebruik

Recreatief drugsgebruik is betrokken bij ED. Dat omvat:

  • Amfetaminen
  • barbituraten
  • Cocaïne
  • Marihuana
  • methadon
  • Nicotine
  • opiaten

Recreatieve drugs beïnvloeden het centrale zenuwstelsel. Ze kunnen ook ernstige schade aan bloedvaten veroorzaken, en elke schade aan bloedvaten of normale bloedstroom zal uiteindelijk erectiestoornissen veroorzaken. Als u vermoedt dat u te vaak recreatieve drugs gebruikt, neem dan contact op met uw zorgverlener. U kunt de situatie onder controle krijgen, uw seksleven en uw algehele gezondheid verbeteren.

Welke behandelingen zijn beschikbaar voor ED?

Orale medicijnen voor ED zijn zeer effectief. Er zijn er verschillende beschikbaar, waaronder Viagra (sildenafil), Cialis (tadalafil) en Levitra (vardenafil).

Als een laag testosteron verantwoordelijk is voor uw ED, kan testosteronvervangende therapie (TRT) uw testosteronniveaus verhogen via injectie, een draagbare pleister of gel die op de huid wordt aangebracht. Voor sommige mannen met ED was het gebruik van een apparaat zoals een penispomp, cockring of - in ernstige gevallen - een chirurgisch geplaatst penisimplantaat effectief in het herstellen van de seksuele functie.

Sommige mannen hebben ontdekt dat natuurlijke remedies voor ED effectief zijn. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat bepaalde supplementen (zoals DHEA, ginseng, L-arginine, L-carnitine en yohimbe) nuttig kunnen zijn. Lees alles wat je wilt weten over natuurlijke remedies voor ED hier .

Je erecties zullen het beste zijn als je gezond bent. Het maken van eenvoudige veranderingen in levensstijl, zoals regelmatige lichaamsbeweging, gezond eten, stoppen met roken en het beperken van uw alcoholgebruik, kan voldoende zijn om ED te verbeteren.

Als u ED ervaart, is het een goed idee om met een zorgverlener te praten. Ze helpen u de juiste oplossing voor u te vinden - en mogelijk andere gezondheidsproblemen op te sporen voordat ze ernstig worden.

Referenties

  1. Atlantis, E., & Sullivan, T. (2012). Bidirectionele associatie tussen depressie en seksuele disfunctie: een systematische review en meta-analyse. The Journal of Sexual Medicine, 9 (6), 1497-1507. doi: 10.1111/j.1743-6109.2012.02709.x https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22462756
  2. Janiszewski, P.M., Janssen, I., & Ross, R. (2009). ORIGINEEL ONDERZOEK - ERECTIELE DISFUNCTIE: Abdominale obesitas en lichamelijke inactiviteit worden geassocieerd met erectiestoornissen, onafhankelijk van de Body Mass Index. The Journal of Sexual Medicine, 6 (7), 1990-1998. doi: 10.1111/j.1743-6109.2009.01302.x https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19453892
  3. Jankowski, J.T., Seftel, A.D., & Strohl, K.P. (2008). Erectiestoornissen en slaapgerelateerde aandoeningen. Journal of Urology, 179 (3), 837-841. doi: 10.1016/j.juro.2007.10.024 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18221960
  4. Nunes, K.P., Labazi, H., & Webb, RC (2012). Nieuwe inzichten in hypertensie-geassocieerde erectiestoornissen. Huidige mening over nefrologie en hypertensie, 21 (2), 163-170. doi: 10.1097/mnh.0b013e32835021bd https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4004343/
  5. Wang, X.-M., Bai, Y.-J., Yang, Y.-B., Li, J.-H., Tang, Y., & Han, P. (2018). Alcoholinname en risico op erectiestoornissen: een dosis-respons-meta-analyse van observationele onderzoeken. International Journal of Impotentie Research, 30 (6), 342-351. doi: 10.1038/s41443-018-0022-x https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30232467
  6. Widmer, R.J., Flammer, A.J., Lerman, L.O., & Lerman, A. (2015). Het mediterrane dieet, de componenten ervan en hart- en vaatziekten. The American Journal of Medicine, 128 (3), 229-238. doi: 10.1016/j.amjmed.2014.10.014 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4339461/
Bekijk meer